結婚式をすることが決まったら女性がより美しい花嫁姿になるために力を入れる「花嫁美容」
「花嫁美容」は別名「ブライダルエステ」とも言われていますが、それらと通常エステの違いや、結婚式のためにするエステの内容などについてはこちらの記事にまとめてますので是非ご覧ください。
いざ、花嫁美容(ブライダルエステ)を始めよう！としても何から始めたらいいのか…
世間一般に言われている花嫁美容(ブライダルエステ)の内容を全てしなければいけないという訳ではなく、自分が足りない部分、磨きたい部分だけを計画的に進めていくことが、式当日美しい花嫁姿を手に入れる近道だと思います！
結婚式準備に追われて花嫁美容を後回しにしてしまう花嫁さんも多く、結果的にできなくて後悔した…という方も多いので、事前にスケジュールを立てておきましょう！
1.花嫁美容は事前にスケジュールを立てることが大事！
花嫁美容(ブライダルエステ)の項目で思いつくのは次の項目
・フェイシャルケア
・歯(ホワイトニング)
・髪の毛(ヘアケア・ヘアカラー)
・背中
・脱毛(腕・脇・背中・うなじ・顔)
・ダイエット(全身・二の腕)
・スキンケア
・日焼け対策
・デコルテ
・ハンドケア
・ネイル
・まつ毛ケア
通常エステとは少し違って、花嫁美容では「ドレスを着た時に見える部位」を重点的にケアするエステになります。
上記に挙げた項目の中でもダイエットや脱毛、スキンケアなど…はいずれも直前だけするとなると効果が出ずらい項目ですよね。
反対に、マツエクやネイル、ヘアカラーなどは早くしすぎると効果が薄れてしまいます。
一体どれから始めるのが効果的なのか？を今から紹介していきます。
2.結婚式「1年前」から始めるべき花嫁美容
①脱毛
ウェディングドレスを着用した時に見える部位は全て処理しておきたいところ！
腕や脇は脱毛部位に入れる方も多いですが、髪をアップした際に必ず見える「背中やうなじ」は忘れがちな部位なのでしっかり頭に入れておきましょう。
逆にドレスを着用した時に見えない「お腹や足」などは、この時無理にしなくてもいいでしょう。
でも、一緒にした方が時間やお金の短縮になる場合は、この機会に一緒にしてしまうのもあり！
シェービングすれば問題ないんじゃないの？と言う方もいると思いますが、剃り続けると体毛は濃くなっていくので、剃っても剃っても黒いポツポツが残る場合も…。
逆に脱毛が完了するとほぼ一生シェービングする手間も省けるので、この機会に脱毛を始めるという花嫁さんも多いようです！
脱毛と言っても最近ではいろんなやり方がありますので、自分に合った方法で試してみて下さい。
サロン脱毛や医療脱毛は、プロにお任せできるので安心感がありますし、効果が見られるのがメリットです。
自分でおうちでするセルフ脱毛は、サロンや医療機関に行く手間もかからないし、結婚式後も永久的に使えるのがメリットです。
②ダイエット
ドレスをより美しい姿で着るためにかかせないボディラインですが、そのためにはダイエットはかかせません。
1年前から始めるのなんてしんどいと言う方もいるかもしれませんが、式直前に準備で忙しい時に焦って過度なダイエットをしてしまうと体調不良になってしまうこともあります。
バランスの良い食事や適度な運動やストレッチを取り入れ、1年前から少しずつ「痩せやすい体つくり」をすることが大事だと思いました。
まずは、毎朝体重計に乗る習慣を付けることからやってみましょう！
毎日の食生活や運動で数値が変動するので、体重が減るとモチベーションがアップするだけでなく「次から気を付けよう」と気づくこともできるからです。
その日を境に今でも毎日体重計にのる習慣は続けているよ！
ダイエットは過酷！と考えるとやる気出ないけど、ゆったり習慣づけていくとそこまで苦にならないんだね。
そして「〇キロまで痩せる」という目標を立てることもモチベーションアップに繋がります。
これらの日頃のダイエットにプラスして痩身エステに通うとより一層美しい体を手に入れられるでしょう！
③ヘアケア
いろんなヘアアレンジをするために、結婚式のために髪の毛を伸ばす方が多いですよね。
式直前にトリートメントしに美容室に行く花嫁さんも多いですが、髪の毛は伸ばしてる段階から日頃の紫外線やカラーリング剤、摩擦などいろんなダメージを受けています。
綺麗にツヤツヤの状態で伸ばすためにも、1年前からヘアケアしておくことを強くオススメします。
せっかく可愛いヘアスタイルをしていても、近くで見たらパサパサ…てなったらガッカリ。
④スキンケア・日焼けケア
スキンケアは毎日のことになるので、化粧水や乳液、美容液などの基礎化粧品をこの機会に見直してみるのもいいですね。
毛穴やニキビ、シミ、シワ、そばかすなど…お肌のトラブルが気になる方は皮膚科に通う必要もあり、塗薬や飲み薬など病院によっても期間も違うため、出来るだけ早めに通院しておくことをオススメします。
また、お肌の見直しだけではなく、日焼け対策にも力を入れる必要があります。
海で前撮りするカップルは多いはず！その時うっかり日焼けしてしまったら大変。
日焼けするのは一瞬だけど、元に戻るのには時間がかかるからねぇ。
毎日続けて服用することで、今話題の「ノーファンデ女子」に近づけるチャンス！外側だけのケアだけで足りない部分である内側からのケアを徹底サポート。
安心の60日間返金保証付きで、全国どこでも送料無料なのも嬉しいポイントですね。
もう1つ日焼け対策で人気な商品と言えば「ヘリオケア」
あの有名な美容外科クリニックでも処方されるほどの有名カプセルでもある「ヘリオケア」ですが、私も結婚式をきっかけに初めて、現在も利用しています。
個人差はあると思いますが、私には効果抜群でした！真夏に海で長時間撮影したけど日焼けが気にならなかったのです。
その後も屋外に出る時は必ず服用しているほど私にはかかせない存在となっています。
是非1度試してみてはいかがでしょうか。
3.結婚式「6か月前」から始めるべき花嫁美容
①ブライダルエステ(しっかり派)
フェイシャル・背中・二の腕・ホワイトニングなどいろんなメニューがあるので、自分に合ったコースを値段や期間から選びます。
しっかりケアしていきたい方は挙式日から半年前から少しずつケアしていき、プロにお任せするので効果も期待大！
結婚式準備で疲れた体をリフレッシュするのにもちょうどいいですね♪
ブライダルエステを行っているヴァンベールは、全国的店舗があるので通いやすく、自分にあったコースをご提案してくれます。
無料カウンセリングがあり、60分のお試しコースもあるので不安な方でも挑戦しやすいです。無料カウンセリングは下のリンクからどうぞ
もう1つオススメなブライダルエステ人気店は、セレブリティハウスです。
こちらも全国的に店舗があり、何より魅力的なのがプランの多さとリーズナブルさ！
体験プランはもちろん、短期・中期・長期・直前プラン、そしてマタニティプランまであるので、幅広く対応可能なのも人気の理由なんです。
是非下記リンクから来店予約してみてください＾＾
4.結婚式「3か月前」から始めるべき花嫁美容
①ブライダルエステ(お手軽派)
先ほど同様フェイシャル・背中・二の腕・ホワイトニングなどいろんなメニューがあるので、自分に合ったコースを値段や期間から選びます。
お手軽にケアしたい方は3か月前から少しずつ始めていくのも可能で、半年前と比べると回数は減りますが、プロが施術してくれるのには変わりないので効果は期待大！
こちらも結婚式準備のご褒美として利用してみてはいかがでしょうか。
ブライダルエステ人気店「ヴァンベール」はこちら
ブライダルエステ人気店「セレブリティハウス」はこちら
②ホワイトニング
結婚式で何度も写真を撮られる花嫁さんですが、ニコッと笑った時に歯が黄ばんでいると少しガッカリ…。前撮りがある場合は早いうちから始めておくのがベストです。
こちらの記事でも紹介したように
ホワイトニングは、歯医者で行う「オフィスホワイトニング」と家で行う「ホームホワイトニング」とがあり、それぞれやり方も違えばもちろん金額も違い、即効性、持続期間なども異なってきます。
オフィスホワイトニングは即効性があるため結婚式直前でも大丈夫そうに聞こえますが、虫歯がある場合は治療をしてから、虫歯がなくても1回クリーニングを挟まないといけないため、1日ですぐできるとは限りません。
なので早めに行動しておいた方が良く、自分がやりたいやり方や料金などをよく調べた上で行うことをオススメします。
5.結婚式「1か月前」から始めるべき花嫁美容
①生理日の移動
意外と忘れられがちな項目ですが、とても重要な項目でもあります。
結婚式当日に生理が被ってしまうと不安でたまりませんよね。
ちゃんと毎月決まった日に来るから大丈夫！という方もいるかもしれませんが、元々不順な方なら尚更ピルなどを使用して生理の日程をずらすことも頭に入れておきましょう。
行きつけの場所があればそこに通うのがベターですが、もし初めての方は少し早めに産婦人科に受診することをオススメします。
②ヘアメイクリハーサル
契約する前の段階で説明があるかもしれませんが、大体の式場では結婚式から約1か月前にヘアメイクリハーサルを行う事が多いでしょう。
でもヘアメイクリハーサルは有料となることが多く、強制ではありません。
お金がかかるなら式当日でもいっか…となる人もいるかもしれませんが、ヘアメイクリハーサルはとても大事なので事前打ち合わせは必須です！
事前にヘアメイクリハーサルを行わず、ぶっつけ本番で行くと「なんかイメージしてたのと違う…」と後悔してしまうことも。
ある程度でいいのでなりたいイメージなどがある場合は事前に「ヘアメイク指示書」というものを自作していくことを強くオススメします。
③ハンドケア
顔や体に力を入れる花嫁さんは多いのですが、指輪交換のシーンや署名のシーン、ケーキカットなど、何かと注目されることも多いので妥協してはいけない「手元」
写真を見返した時に手元カサカサでパッとしない爪だと少しガッカリ…。
顔以上に年齢が出るという「手元」とも言われているので、季節問わずハンドケアはかかせません！
ここでオススメしたいのが、手の美容液「リビッテ」。こちらは美容成分が主な成分となっているので、敏感肌な人でも安心した使用することができ、ベタつかない点も魅力的です。
6.結婚式「直前」に始めるべき花嫁美容
①ネイル
ハンドケアは直前ではなく1か月前くらいから初めておきたい項目ですが、逆にネイルは早すぎると爪が伸びた際自爪が見えたり、ストーンが取れたりしてしまう可能性も…。
なのでネイルをする場合は早くても1週間前、ベストなのは結婚式3日前！
ネイルと言っても、マニキュアやネイルシール、ネイルチップ、ジェルネイルなどいろんな選択肢があります。
・マニュキュアは自分の好きなタイミングで塗ることができ、オフも簡単にできますが、ジェルネイルと違う点は、乾くまで時間がかかることと(完全に固まるまで24時間)水仕事などを多くしていると最悪1日で外れてしまうというデメリットも…。
・ネイルシールやネイルチップは、最近では安価でとても可愛くてお洒落なデザインが増えてきているのでオススメですが、マニュキュアと同じく、水仕事には不向きですし、結婚式当日も取れてしまうのではないかという不安が常にあるデメリットがあります。
・ジェルネイルは、自分の好みのデザインにすることも可能で(店舗や値段による)、外れる心配もなく、やっぱり安定で可愛くてお洒落！でも値段が1番高くなるのと、オフにも行かないといけないというデメリットがあります。
・最近ではセルフジェルネイルやはがせるジェルネイルというものもあり、専用のセットがあれば、家で簡単にジェルネイルをすることができます。器用な人であれば、初心者でも簡単にプロ仕様に仕上げることも可能です！
選択肢は多いけどどれもメリットデメリットがあるので、自分に合った方法を見つけましょう。
私は職業柄ネイル禁止だったけど、当日外れたりする不安が嫌だったから迷わずジェルネイルを選択。
式後1日で外さないといけないし、お金もかかったというデメリットはあったけど、おかげで手元が華やかだったし普段できないジェルネイルを体験できて良かった！
たくさん選択肢があるから、職業柄ネイルできない人でも気兼ねなくネイルを楽しむことができるのはいいね！
②ヘアカラー・トリートメント
せっかく可愛いヘアスタイルをしても、毛先がパサパサしていたり、髪の毛が伸びて根本がプリンになっていると魅力が半減…。
髪の毛を伸ばすためのヘアケアは早めから取り掛かっておく方が良いですが、ヘアカラーやトリートメントは直前の方がベスト！
でも、ヘアカラーは薬剤や色味によっては良い色が出るまで少し時間がかかったり、逆に色落ちしやすかったりもするので、美容師さんに「なりたい色とベストな染める時期」を事前に確認しておきましょう。
③マツエク
マツエクとはまつ毛エクステの略で、やる人やらない人分かれると思いますが、マツエクやまつ毛パーマをする場合、早くしすぎると落ちてくるので、式から1週間前くらいがベストでしょう。
パッチリな目元を出すためにも大事なパーツ「まつ毛」ですが、マツエク、まつ毛パーマ、付けまつ毛、マスカラと選択肢がいくつかあります。
マツエクは、目元がパッチリ華やかになり、写真写りも変わります！が、最初慣れないうちは洗顔やメイクの時扱いに困ってしまうかもしれません。
まつ毛パーマをしてしまえばくるんっと可愛いまつ毛をキープすることができますが、マツエクみたいに長さや量のボリュームまでは出ないのがデメリットです。
付けまつ毛やマスカラは1番安価でお手軽ですが、式中外れないか、泣いたときにパンダ目にならないか…常に不安な状態が続くのがデメリットでもあります。
私はマツエク一択！当日外れるかもという不安にもなりたくないし、パッチリ目元で写真に写りたかったから。
付けまつ毛外れたり、パンダ目になったことを想像するとホラー…
④シェービング
脱毛に通っている人でも、完了してない人は必ず式直前か2日前にシェービングしておきましょう。
ブライダルエステに通っている人はプラン内にある場合もあるそうですが、そうでない方は忘れないようにしましょう！
忘れがちなのが背中、うなじ！当日恥ずかしい思いをしなくていいようにちゃんと処理して、手が届きにくい部分はこちらのロングハンドルのものを使うと非常に便利です！
7.自分がやるべき花嫁美容の選び方
花嫁美容に限らず、美容はお金と時間をかければかけるだけ永遠にできちゃうので、先にゴールを決めておくことが大切です。
美容の項目やメニューもたくさんあり、なかなか決めれない人も多いと思うので次の3項目を重視してみて下さい！
・美容にかける予算を決めておく
・自分が磨きたいパーツを書き出し、順位を付ける
・結婚式準備の進み具合も考慮して美容にかけられる期間を把握しておく
私も実際にやりたい花嫁美容が多すぎて何から手を付ければいいのか、どこを磨けばいいのかがわかりませんでした。
なので上の3つのポイントで考えることで、効率的に花嫁美容に取り組むことができました！
後々「あれをしとけば良かった…」「これはしなくても良かったな…」と後悔しなくていいようにしっかり事前に計画を練っておきましょう！
8.まとめ
いかがでしょうか。
花嫁美容(ブライダルエステ)は項目が多いですが、全部をしなくてはいけない訳ではなく、自分に足りない部分を、自分に合った方法でしていくことが大切だと思いました。
各項目の中でも「やる期間ややり方、料金」など様々な選択肢があるので事前にスケジュールを立てて計画的に「美」を手に入れましょう！
努力した分だけ綺麗になれるので、是非美しい姿を披露して下さいね♪
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